“烟台”身上出现白斑的原因4种原因导致患上白斑？发生因素有哪些

      白癜风患者应避免日晒。为防止白癜风扩大，白癜风患者应避免暴露在阳光下，因为患者对紫外线的抵抗力很弱，但白癜风患者可以适当的暴露在阳光下，避免外伤和接触有害化学物质。否则，它会破坏导致白癜风扩散的黑色素细胞。因此，白癜风患者应避免在阳光下外出，外出时要科学涂抹防晒霜，防止白癜风扩散。

      坚持锻炼：结合白点的位置进行有目的的锻炼，比如上半身的白点，结合排球、篮球、腹肌、乒乓球、握手（白点不能和乒乓球结合），羽毛球）。白癜风可以结合跳绳和下肢跑步。体育锻炼需要逐渐增加运动的量和持续时间。应该避免可能与一些患有白癜风的运动员有关的过度能量消耗或过度运动。